[스크랩] 갑상선암-갑상선암에좋은음식

갑상선암-갑상선암에좋은음식(토종 민들레~)

갑상선암 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

증상이 없는 경우가 대부분이며, 갑상선암의 흔한 증상은 자신이나 다른 사람에 의해, 또는 신체검진에서 의사에 의해 우연히 발견되는, 통증이 없는 목의 종괴입니다.

 

목의 앞부분에 결절이 있으면 갑상선암인지의 여부를 검사하게 되고 다음과 같은 경우에는 갑상선암의 가능성이 매우 크다고 할 수 있습니다. 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

 

 

 

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

○ 결절이 크거나 최근에 갑자기 커진 경우

○ 결절이 커져 기도나 식도를 눌러 호흡 곤란 증상이나 음식물을 삼키기 힘든 증상이 있을 때

○ 갑상선에 덩어리가 있으면서 목소리 변화가 같이 있을 때

○ 결절이 주위 조직과 붙어있어 잘 움직이지 않을 때

 

○ 결절이 매우 딱딱하게 만져질 때

○ 결절과 같은 쪽에서 림프절이 만져질 때

○ 가족 중에 갑상선암 환자가 있고 갑상선에 결절이 만져질 때

○ 나이가 20세 이하이거나 60세 이상일 때

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

 

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

최근엔 목의 종괴를 주소로 찾아오는 환자보다는 건강검진에서 우연히 발견한 갑상선결절로 검사 후 진단되는 경우가 매우 많습니다. 이러한 경우 대부분 증상은 없습니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

아직 갑상선암 환자에서 치료를 위하여 권하는 음식이나 특별히 주의해야 할 음식은 없습니다. 그러나 수술 후 부갑상선기능저하증이 발생하여 칼슘수치가 떨어진 경우에는 칼슘이 많이 들어가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

또한 갑상선암 수술 후 방사성요오드치료를 할 환자의 경우에는 방사성요오드치료 전까지 요오드가 든 해초류의 섭취를 제한할 필요가 있습니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

다시마환은 다량의 요오드가 농축되어 있으므로 드시지 않도록 하는 것이 좋겠으며, 나머지 식생활 및 일상생활은 다른 질병의 예방에도 도움이 되도록 규칙적이고 적절한 생활을 하시는 것이(적당한 음주 및 금연, 적절한 운동, 적정체중 유지, 주요 암에 대한 정기검진 등)도움이 되겠습니다.

  증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

암치료 중의 일반적인 식생활

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

암 자체 뿐만 아니라 암을 치료하기 위한 방법들은 환자의 영양상태에 영향을 미칩니다. 영양상태는 질병의 이환률, 사망률, 치료효과, 그리고 궁극적으로는 삶의 질에도 영향을 미치게 되므로 좋은 영양상태를 유지하는 것이  암환자에게 있어서 매우 중요합니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

암을 치료하는 동안에 잘 먹음으로써

첫째, 환자는 암 질환과 치료에 대처할 수 있는 최상의 기회를 얻을 수 있습니다.

둘째, 치료에 의한 부작용을 더 잘 극복할 수 있게 해 줍니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

셋째, 감염의 위험을 감소시켜 줍니다.

넷째, 항암치료로 손상된 세포를 빨리 재생시킬 수 있습니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

암을 치료하는 특별한 식품이나 영양소는 없으며 균형잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 그러기 위해서는 충분한 열량과 단백질, 비타민 및 무기질을 공급할 수 있는 식사를 섭취해야 하며, 이는 여러 가지 음식을 골고루 먹음으로써 가능합니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

영양소의 이해

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

▶ 탄수화물(carbohydrate)

탄수화물은 우리 몸에 열량을 공급하는 주요 에너지원으로, 부족하게 되면 기초체력 저하, 피곤함, 체중감소 등의 특징을 보이게 됩니다. 탄수화물이 풍부하게 포함된 음식으로는 밥, 국수, 빵, 떡, 감자, 고구마, 옥수수 등이 있습니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

▶ 단백질(protein)  

단백질은 체세포의 구성 요소로서 우리의 몸을 구성하고 유지시키는 역할을 하며, 각종 효소, 호르몬, 항체 등의 성분이 됩니다. 단백질 식품으로는 쇠고기, 돼지고기, 닭고기 등의 육류와 생선류, 조개류, 계란, 두부, 우유 등이 있습니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

▶ 지방(fat)  

지방은 탄수화물과 같이 우리 몸에 열량을 공급하는 주요 에너지원으로 참기름, 들기름, 콩기름, 버터 등에 함유되어 있습니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

▶ 비타민과 무기질(vitamins and minerals)

우리 몸의 생리기능을 조절하는 대표적인 조절 영양소로 비타민과 무기질이 있습니다. 우리 몸의 정상적인 성장, 발달 및 건강 유지에 필수적이므로, 적은 양이지만 규칙적으로 섭취해 주는 것이 좋습니다. 야채와 과일 등에 많이 들어 있습니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

▶ 물(water)

물은 가끔 영양소로서의 중요성을 인정받지 못하나, 우리 몸의 혈액과 신체 각 조직을 구성하면서 영양소와 노폐물을 운반하고 체온을 유지해 주는 등 인간의 생명유지에 필수적인 요소입니다. 수분 섭취가 부족하거나 구토·설사를 한다거나 고열이나 과도한 땀이 계속될 경우에는 탈수가 될 수 있습니다. 일반적으로 성인에 필요한 물은 하루에 6~8컵 정도입니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

증상

갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

식사관리

 

식사는 암을 치료하는 모든 과정에서 매우 중요하며, 암환자에 있어서 가장 중요한 식사원칙은 '잘 먹도록 해주는 것' 입니다. 그리고 단순히 환자의 식욕에만 의존하지 말고 음식섭취에 대한 보호자들의 적극적인 의지와 협조가 필요합니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

- 아침, 점심, 저녁을 규칙적으로 하고, 반찬은 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.

- 밥은 매끼 1/2~1그릇 정도로 하고, 간식으로 빵류와 크래커, 떡 등을 조금씩 드시되, 죽인 경우에는 하루 4~5번 이상 자주 드시는 것이 좋습니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

- 매끼 단백질 반찬을 꼭, 충분히 섭취하시고, 고기나 생선이 싫다면 대신 계란, 두부, 콩, 치즈 등을 드셔도 됩니다.

- 채소 반찬은 매끼 2가지 이상 충분히 섭취하시고, 씹기 힘든 경우나 삼키기 힘든 경우에는 다지거나 갈아서 드시도록 합니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

- 한 가지 이상의 과일을 하루 1~2번 정도 드시는 것이 좋습니다.

- 우유 및 유제품은 하루 1개(200ml) 이상 드시고, 우유가 맞지 않은 경우엔 요구르트, 두유, 치즈 등을 대신 드셔도 됩니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

- 식용유, 참기름, 버터 등의 기름은 볶음이나 나물을 만들 때 양념으로 충분히 사용합니다.

- 양념과 조미료는 적당히 사용하되 맵고 짜지 않게 요리하도록 합니다.

- 국, 음료, 후식은 적당히 드시는 것이 좋습니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

 

 

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

치료가 끝난 후의 식생활

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

암 치료로 인한 식사와 관련된 대부분의 부작용은 치료가 끝나면 서서히 사라집니다. 가끔 식욕 감퇴, 구강 건조증, 입맛의 변화, 연하곤란, 체중 감소 등과 같은 부작용이 계속될 수도 있습니다. 이 경우에는 의사선생님과 상의하도록 합니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

치료가 끝나고 기분이 좋아지면 건강한 식생할을 위한 식사지침을 따르도록 합니다. 여러분이 섭취하는 어떤 음식이 암의 재발을 막는다는 연구보고는 없습니다. 그러나 올바른 식습관은 여러분을 재충전시키고 조직을 재생시키며, 기분도 좋아지게 할 것입니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

다음을 참조하면 도움이 될 것입니다.

- 여러 가지 식품을 골고루 섭취하도록 합니다. 우리 몸에 필요한 모든 영양소들이 어떤 특정한 한가지 식품에 들어 있지 않기 때문입니다. 단, 특별한 식사조절 여부는 담당의사선생님께 확인합니다.

- 신선한 과일과 채소를 많이 먹도록 합니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

- 도정하지 않은 곡류를 많이 섭취합니다. 이들은 복합당질, 비타민과 무기질 그리고 섬유소를 제공합니다.

- 기름, 소금, 설탕, 술, 그리고 염장이나 훈제식품 등의 섭취를 제한합니다.

증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

- 고기는 기름이 적은 부위를 선택하고, 닭고기는 껍질을 제거한 후 이용합니다. 이 때 튀기는 요리보다 끓이거나 삶는 요리법을 이용하도록 합니다.

- 만약 과체중이라면 식이에서 지방의 양을 줄이고 활동량을 늘리는 방법으로 체중을 줄이는 것을 고려해야 합니다.

 증상갑상선암에좋은음식,갑상선암,암에좋은음식,면역력,민들레,토종민들레

  

 

 

 

지리산 기후에 가장인접한 마을- "원리마을"- "곶감과 지리산 청정지역

농산물"을 직거래 판매 합니다.

매년 바쁜 곶감철이 지나면 원리마을 지우순 할머님께선 지리산 자락의 자연산

헛개나무 열매와 흰민들레등를 채취하여 장에 파십니다. 블로그를 통해 귀한

농산물을 선보이겠습니다.

문의전화-[010-7747-4863]-감사합니다.-

☞~장터둘러 보기~☜

 

 

 

 

☞민들레 효능-복용법[포스팅] 바로가기~☜

출처 : 지리산 할머니 약초마을

글쓴이 : 지리산안사람 원글보기

메모 :